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OPEN DAY
SABATO 18 e DOMENICA 19 SETTEMBRE
La palestra è aperta a quanti vogliono provare le principali attività proposte per l'anno 2010-2011
PROGRAMMA DEFINITIVO
SABATO 18
ore 15,00-16,00 QIGONG ins. Sandra CAPITOLO
ore 16,00-17,30 TAIJIQUAN ins. Sandra CAPITOLO
ore 17,30-18,30 PILATES ins. Ornella BALLESTRAZZI
DOMENICA 19
mattino
ore 9.30-11,00 YOGA ADULTI ins. Rodolfo PAGUNI
ore 11,00-12,00 FUNCTIONAL TRAINING ins. Gaetano ZANNI
ore 12,00-13,30 POWER YOGA ins.Gaetano ZANNI
pomeriggio
ore 15,30-16,30 BODY CONTROL ins. ANDRE CHE ISSE
ore 16,30-17,30 DANZA TRADIZIONALE EGIZIANA ins. Vanessa GIAMBRUNO
ore 19,00
FESTA ZHENQI
presentazione del video "Non Vale Mai La Pena"
Progetto finanziato dalla Commissione per la vigilanza ed il controllo sul doping e per la tutela della salute nelle attività sportive In collaborazione con il Progetto Palestra Sicura a cui la nostra palestra partecipa
segue buffet
ingresso libero
YOGA BIMBI
PROVA GRATUITA
MARTEDI' 28 settembre
ore 17,00-18,30
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FESTA ZHENQI
DOMENICA
ORE 19,00
Festa di riapertura della palestra.
Presentazione del video "Non Vale Mai La Pena "
Progetto finanziato dalla Commissione per la vigilanza ed il controllo sul doping e per la tutela della salute nelle attività sportive e realizzato dall'Istituto Superiore di Sanità, dipartimento del Farmaco In collaborazione con il Progetto Palestra Sicura a cui la nostra palestra partecipa
segue buffet
ingresso libero
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BONES FOR LIFE - OSSA PER LA VITA
OSSA PER LA VITA 1
13/14 Marzo
SABATO ore 14,30-18,30
DOMENICA ore 9-13/14 ,30-18, 30
OSSA PER LA VITA 2
17/18 Aprile
SABATO ore 14,30-18,30
DOMENICA ore 9-13/14 ,30-18, 30
OSSA PER LA VITA 3
15/16 Maggio
SABATO ore 14,30-18,30
DOMENICA ore 9-13/14 ,30-18, 30
completamento 1 ° ciclo
dati da definire
PALESTRA ZHENQI
via Ramazzini 14 / 1
MODENA [/ b]
CORSO DI FORMAZIONE
SUL MOVIMENTO NATURALE PER STIMOLARE LA RIGENERAZIONE DEI TESSUTI OSSEI E RIPRISTINARE UNA postura ERETTA Capace DI SOSTENERE IL PESO
La Perdita di Densitā ossea e la Perdita del Movimento dell'Autonomia.
La Pressione ritmica PRESENTE in Una Ben Organizzata andatura e vivace e la chiave organica per delle ossa Forti e sano di mente.
Il Programma BFL Lavora Silla Qualità del Movimento Dinamico e dell'allineamento posturale Sotto Effetto del peso e Forza di Gravità ed e finalizzato al rinforzo della Resistenza ossea.
per ulteriori Informazioni vai a "Iniziative"
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DAL 13 SETTEMBRE LA PALESTRA RIAPRE
La segreteria è attiva il pomeriggio dalle 15,00 alle 19,00
oppure
tel 059 239534 (palestra)
cell 320 0586340
info@zhenqi.it
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