|
|
-
ASSOCIAZIONE TIEN LI TAIJIQUAN MODENA
L’Associazione S.D. Taoista TIEN LI di Modena, nata nel 1998 organizza corsi di taijiquan a Modena, Rubiera, San Cesario, rivolti a tutti coloro che, indipendentemente dall’età e dalle condizioni di genererai di salute, cercano una attività che, oltre a migliorare le condizioni fisiche attraverso il movimento, coinvolga la mente e l’anima in un processo di riunione del corpo-mente..
Durante l’anno vengono insegnate tecniche di rilassamento, concentrazione, respirazione all’interno di un percorso progressivo che porterà a conoscere e sperimentare le principali forme di taijiquan:
- la forma 8, 16 e 24,
- la forma tradizionale Yang, (forma di Yang Chengfu)
- Taijijian 16, 32, 42 (Spada)
- Taiji Shan 48 (Ventaglio)
- Tui Shou Dui Lian ed applicazioni
La preparazione tecnica è costantemente curata dal Gran Maestro LI RONG MEI.
La Scuola si rifà all'insegnamento diretto dello stile Yang. La didattica si basa sulla metodologia cinese che ha come cardine fondamentale l'apprendimento per imitazione.
-
EQUILIBRI
Con poche cose si può ottenere davvero tanto dal proprio corpo: basta volerlo e avere qualcuno che ti guidi in questo percorso, un percorso diverso per ognuno di noi, perchè si basa sulle caratteristiche individuali del nostro corpo, con scelte e stili di vita personali. Il progetto equilibri nasce proprio per chi vuole intraprendere questo percorso.
GAETANO ZANNI Diplomato nel 1991 come Allenatore CONI di Cultura Fisica e nel 1999 come Personal Trainer, indirizza la propria formazione e attività sia verso l’attività fisica, sia verso discipline psicocorporee come lo Yoga e tecniche posturali, collaborando come operatore in Kinesiopatia e Posturologia c/o centri specifici.
Diplomato massofisioterapista triennale, esperto Metodo TOP, ideatore del metodo Isosthenia® sta completando il 5° anno del diploma in osteopatia.
Ha maturato anni di esperienza in campo posturale e bioenergetico, applicando metodiche Yoga e Posturali a corsi di Power yoga e Body & Mind, accrescendo la presa di coscienza corporea sia ai fini motori che gestionali nella vita quotidiana.
-
EUROPEAN WUSHU ACADEMY EWA
Associazione di discipline marziali e cultura tradizionale cinese, ha la sua sede principale a Roma, dove fin dagli anni 70 pratica, diffonde e organizza corsi di wushu.
Nel 1989 accoglie, al suo arrivo in Italia, il Maestro LI RONG MEI, Gran Maestro di wushu e taijiquan, e organizza la sua scuola che si diffonde in Italia, in Svizzera e in altri paesi europei e sudamericani.
Nel 1993, ospita il Meastro FU ZHONG WEN, diretto discendente di YANG CHENGFU, e prosecutore della scuola e dello stile Yang. In suo onore organizza stage con i Maestri Fu Zhong Wen e Li Rong Mei in Italia, anche a Modena, e in Svizzera.
L'EWA continua a portare avanti la scuola del Maestro LI RONG MEI organizzando corsi e seminari mensili in molte città italiane, Modena compresa
-
OSSA PER LA VITA
E’ un programma di movimento naturale mirato ad acquisire maggiore tonicità fisica e a stimolare la rigenerazione dei tessuti ossei, basato sul metodo sviluppato da Ruthy Allon per rieducare le nostre abitudini al movimento.
-
PROGETTO PALESTRA SICURA
PROGETTO REGIONE EMILIA ROMAGNA
Il progetto Palestre Sicure,compreso nel Piano nazionale d’azione 2008 contro le dipendenze nasce dall’esigenza di prevenire e contrastare tra i frequentatori delle palestre e dei centri di fitness l’utilizzazione e la diffusione delle sostanze dopanti, promuovendo un modello di buona gestione complessiva mirato al miglioramento dello stato di salute e di benessere degli utenti.
Il progetto si propone di valorizzare il ruolo dalle palestre e dai centri di fitness nella promozione di un’attività che tuteli la sicurezza degli utenti e che miri alla promozione di uno stile di vita sano. Il progetto va, dunque, inteso come una rilevante opportunità di intervenire su una molteplicità di aspetti riconducibili a due macrobiettivi:
1) la qualità e la sicurezza delle esercitazioni proposte agli utenti in base ad una valutazione iniziale della persona, del suo stato di salute, delle aspettative e tempo disponibile, rispettandone i naturali tempi di recupero;
2) la promozione di uno stile di vita sano attraverso corrette abitudini alimentari, evitando l’inutile ricorso alle
integrazioni, specialmente di tipo proteico e, attraverso una sistematica informazione e sensibilizzazione, la promozione dell’educazione al corretto uso dei farmaci limitato alle sole esigenze terapeutiche.
-
Questo sito può sembrare avulso dal contesto in cui opera la palestra. Eppure, se lo visitate, anche voi trovere un legame, sottile e profondo con lo spirito che anima la nostra attività. L'equilibrio, il benessare, la serenità, il ritmico pulsare del TAO, l'energia della natura che permea il fuori e il dentro di noi. Anche camminare nella natura è una potente attività fisica, perchè oltre a tonificare il corpo, calma la mente e riempie il respiro. E poi anche se in palestra, quali migliori immagini possiamo visualizzare nei momenti del nostro rilassamento?
|