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YOGA per bambini
Il corso nasce per dare ai bambini degli strumenti affinché si possano ascoltare, relazionarsi, imparare a vivere il qui e ora.
Il benessere del bambino sin dalla più tenera età è: respirare bene, muoversi con agilità, sentire il proprio cuore battere ad un buon ritmo, sapere assumere il giusto atteggiamento al momento giusto. Questo è un percorso di scoperta della vita in noi e attorno a noi, dove si trovano le leggi universali della natura della quale noi facciamo parte.
Lo yoga infatti, vissuto come autodisciplina fisica e mentale, sviluppa nel bambino armonia, pace e amore verso l’ambiente esterno, rendendolo più sicuro di sé stesso, dandogli la capacità di sentire e scoprire il bello, il vero e il buono dentro e interno a lui.
Giocando si praticano posizioni di animali, alberi, oggetti; si ascolta il proprio corpo in relax facendo fluire energie positive. Il coinvolgimento nel gioco lo aiuta a scaricare tensioni e a farlo sentire in pace non alimentando nessuna forma di competizione.
L’insegnate accompagna il bambino in questo percorso di ricerca, assumendo un atteggiamento di ascolto, aiutandolo a trovare il rispetto e il posto di ognuno riconoscendo insieme a lui il suo modo di essere unico e la sua forza interiore.
Ogni bambino insegna qualcosa, stare insieme permette di tessere i fili sottili di amore e armonia profonda per poter vivere meglio nel meraviglioso dipinto della vita.
Il futuro del mondo è affidato ai bambini di oggi.
Il corso si rivolge a bambini di età scolare dai 5/6 ai 10 anni.
Si compone di 10 incontri più 1 incontro finale con i genitori, in cui verrà comunicato e spiegato il percorso intrapreso.
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